Fructul vedeta al verii, pepenele rosu

Pepenele rosu  reprezinta o sursa importanta de licopina este  bogat in vitamina A, B1, B6, C, ceea ce ii confera calitati anticancerigene. 

Acesta ajuta la o mai buna functionare a colonului cat si la refacerea musculaturii dupa efort fizic intens datorita continutului ridicat de potasiu.

Datorita continutului bogat de apa (92%) si electroliti, pepenele ajuta la hidratarea si detoxifiecarea organismului.

Reprezinta un bun antioxidant pentru impiedicarea radicalilor liberi ce imbatranesc organismul, iar datorita bogatei surse de beta-caroten transformata in vitamina E ajuta la imbunatatirea vederii.

Pepenele rosu joaca un rol important in tratarea diferitelor afectiuni ale organismului, dintre care enumeram inflamatiile articulatiilor.

Un alt lucru important de mentionat este acela ca in urma consumului de pepene rosu putem preveni formarea pietrelor la rinichi si dizolvarea acestora prin reducerea concentratiei de acid uric din sange.

Nu stiu daca stiati dar consumul de pepene rosu in stare proaspata face din acesta un excelent produs recomandat in curele de slabire si asta datorita continutului redus de calorii in schimbul unui aport de nutrienti.

Acest fruct poate fi consumat in proportii generoase alungand starea de foame rapid si facilitand eliminarea apei retinute in corp, avand efect diuretic.

Gustul placut dulce il recomanda ca un bun inlocuitor al deserturilor si mai ales un excelent racoritor pe timpul verii.

Cu toate acestea trebuie sa fim atenti de unde ne procuram pepenii rosii si asta pentru ca multi agricultori din dorinta de a produce cat mai profitabil sau din nestiinta administreaza cantităţi mari de pesticide culturilor, ulterior consumate de o mare parte a populatiei.

Odata cu aparitia gramezilor de pepeni apare si numarul crescut al cazurilor cu probleme digestive precum diaree etc, iar in functie de toleranţa fiecărui organism, organele vitale devin depozite de chimicale.

Particulele patrund in organism, afectand organele vitale precum splina, ficatul şi inima.

O solutie pentru a evita expunerea la diferite pesticide toxice pentru organism o reprezinta productia de produse bio.

Un produs bio este certificat ca fiind crescut in armonie cu natura si mediul inconjurator, obtinut fara utilizarea substantelor chimice sau a interventiilor genetice.

Spre deosebire de legumele din supermarket sau piete, un produs bio este supus unor legi extrem de exigente ce nu contine chimicale care ulterior sa ne otraveasca organismul.

In cazul in care te intrebi unde poti gasi produse bio in Bucuresti, magazinul Biocorner comercializeaza astfel de produse avand incluse diverse fructe, legume, carne, chiar si detergenti sau cosmetice.

Ceea ce diferentiaza magazinul Biocorner de altele este diversitatea la nivel de sortimentație și faptul că la noi poți găsi totul sub același acoperiș.