Macesele – O sursa mai bogata in vitamina C decat lamaia

Macesul, cunoscut si sub denumirea stiintifica de Rosa Canina, este un arbust care face parte din familia trandafirilor. Popular, acestuia i se mai spune si trandafir salbatic, trandafir cainesc, sau de campie. Acest arbust acoperit de spini si care face fructe rosii este folosit ca planta medicinala inca din antichitate. Grecii il credeau capabil sa vindece rabia sau muscaturile de caine turbat. Tocmai de aici i se trage si numele de Rosa Canina.

Macesele sunt apreciate de sute de ani pentru efectele lor terapeutice deosebite. Acestea pot fi consumate sub forma de ceaiuri, tincturi, siropuri, dulceturi, gemuri sau chiar crude in salata. Macesele contin o cantitate mare de vitamina C,  mult mai mare decat cantitatea gasita in lamai, tocmai din acest motiv sunt recomandate de catre medici si specialisti. Mai exact, 100 grame de macese contin vitamina C dintr-un kg de lamai.

Pe langa aceasta cantitate impresionanta de vitamina C, macesele sunt bogate si in vitaminele A, P, K, B1 si B2, zaharuri, acid citric, fier, fosfor, zinc, potasiu, magneziu, sulf, seleniu si antoxidanti. Tocmai din acest motiv,  macesele au numeroase proprietati terapeutice vitaminizante, tonice si anti-inflamatorii.

Indicatii terapeutice:

• Alunga oboseala datorita substantelor active, macesele sunt considerante un medicament revigorant, naturist si care ofera un bust de energie
• Trateaza afectiunile digestive
• Combat alergiile datorita proprietatilor antiinflamatoare
• Protejeaza inima datorita antioxidantilor prezenti in compozitia lor
• Imbunatatesc circulatia periferica datorita continutul ridicat de vitamina P
• Amelioreaza crizele hepatice
• Previn aparitia anumitor forme de cancer
• Intaresc sistemul imunitar datorita continutului ridicat de vitamna C

Ceaiul de macese este recomandat pentru intarirea sistemului imunitar. Prin continutul bogat in proteine vegetale si vitamine, macesele intaresc imunitatea si confera organismului rezistenta in fata infectiilor. Astfel, putem apela la macese  pe tot parcursul anului, mai ales in sezonul rece, atunci cand avem nevoie de o imunitate ridicata si o sursa bogata de vitamine.