Consumati aceste ierburi si condimente pentru hipertensiune arteriala

Hormonul insulina asigură absorbția corectă a zahărului în fiecare celulă. La persoanele cu diabet zaharat sau în cazurile în care insulina este insuficientă sau inexistentă, acest lucru duce în mod logic la o creștere a zahărului din sânge, scrie https://info-medic.ro

Va oferim mai multe ierburi și mirodenii care reglează nivelul ridicat de zahăr din sânge.

Scorţişoară

Acest condiment conține 18% antioxidanți care scad zahărul din sânge. Pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2 sau cele cu rezistență la insulină, vestea bună este că își pot îmbunătăți sensibilitatea la insulină și controlul glicemiei folosind 1 linguriță de scorțișoară pe zi.

Oregano

Se crede că acest condiment poate vindeca infecțiile bacteriene și parazitare. Potrivit unui studiu recent, oregano ajută la tratarea giardiei – o infecție intestinală cauzată de paraziți microscopici. Plantatorii recomandă chiar oregano ca remediu pentru Escherichia coli.

Cuișoare

La fel ca scorțișoara, cuișoarele conțin și antioxidanți puternici – antociani și cercetine. Cuișoarele au proprietăți antiseptice, antiinflamatorii, analgezice și digestive. Uleiul de cuișoare poate fi folosit pentru dureri de dinți, dureri de cap, tuse și chiar dureri de stomac.

Usturoi

Această plantă foarte aromată este bogată în compuși cu sulf care dilată vasele de sânge. Acest efect scade glicemia. Aceiași compuși ajută la absorbția fierului în organism și protejează organismul de radicalii liberi și colesterolul ridicat.

Salvie

Susținătorii medicinei alternative folosesc salvie împotriva sângerărilor uterine și crampelor. Un studiu german arată că diabeticii care beau un decoct de salvie pe stomacul gol, există o scădere a nivelului de zahăr din sânge.