Beneficiile uleiurilor esentiale in aromaterapie | Biosimttera

Uleiurile esentiale sunt realizate prin distilarea la aburi sau prin presarea anumitor parti ale unei plante. Folosite in aromaterapie, aceste uleiuri stimuleaza receptorii de miros, care apoi trimit mesaje prin sistemul nervos catre sistemul limbic, partea creierului care controleaza emotiile. In acest articol iti vom prezenta care sunt beneficiile anumitor tipuri de uleiuri esentiale.

• Uleiul esential de lavanda este unul dintre cele mai populare uleiuri datoria beneficiilor pe care le are. Acesta ofera o stare de relaxare, dar in acelasi timp este cunoscut pentru tratarea anxietatii, depresiei, insomniei, gretii sau a crampelor menstruale.
• Dintre toate uleurile esentiale de citrice, uleiul esential de mandarin este cel cu cea mai dulce aroma, fiind benefic in calmare, insomnie, dar care poate trata si afectiuni ale ficatului si stomacului. Cu beneficii asemanatoare ca cel de mandarin, dar cu o aroma dfierita, uleiul de lamaie este alegerea potrivita daca preferi un miros mai proaspat in incapere.
• Menta este cunoscuta pentru efectul sau racoritor, dar pe langa acest lucru ea este recomandata pentru durerile de cap, probleme de digestie, bunastare sau pentru imbunatatirea memoriei.
• Uleiul de eucalipt este alegerea potrivita pentru sezonul rece. Acesta ajuta la imbunatatirea respiratiei, dar are si proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii.

Datorita concentratiei puternice pe care o au, uleiurile esentiale trebuie folosite cu grija, in general, cateva picaturi sunt suficiente pentru o utilizare. Mixeaza cateva picaturi de ulei esential cu apa intr-un difuzor de arome si bucura-te de aerul aromat si de beneficiile pe care le ofera. Pe www.biosimttera.ro iti punem la dispozitie o varietate de uleiuri esentiale bio pentru o stare de bine!